簡単ジャーマンポテト(ガサツ飯)

離乳食、幼児食

簡単ジャーマンポテト レシピ

対象  2歳児の子ども

材料(2食分)

  • ジャガイモ・・・・・・1個(80g)
  • ツナ   ・・・・・・缶詰1/2個(40g)
  • 玉ねぎ  ・・・・・・1/4個(40g)
  • 醤油   ・・・・・・少々

手順

  1. ジャガイモ、玉ねぎを食べやすい大きさに切る
  2. 1を耐熱皿に入れてレンジで2〜3分温める
  3. ツナをフライパンで軽く炒め、2と混ぜ合わせる
  4. 3に醤油を少々入れる

味付けの濃さや野菜の大きさなどは子どもに合わせればOK!

我が家では基本的に細かく切りました。

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